Aprašymas
NUGAROS MASAŽAS
Pasitikėkite Profesionaliu Masažu
Nugaros masažas yra efektyvus būdas gydyti nugaros problemas. Tai padeda mažinti raumenų įtampą, pagerinti kraujotaką ir sumažinti skausmą. Masažas yra tinkamas įvairioms būklėms, įskaitant įtempimus, skausmą juosmens srityje, ir padeda atsikratyti streso. Patikėkite profesionaliu masažu savo nugaros sveikata.
Svarbu pasikonsultuoti su kvalifikuotu kineziterapeutu ar sveikatos profesionalu, norint nustatyti konkretų poreikį ir atitinkamumą nugaros masažui individualaus sveikatos būklės kontekste.
Svarbu pasikonsultuoti su kvalifikuotu kineziterapeutu ar sveikatos profesionalu, norint nustatyti konkretų poreikį ir atitinkamumą nugaros masažui individualaus sveikatos būklės kontekste.
- Raumenų Įtampa: Masažas padeda sumažinti raumenų įtampą ir atpalaiduoti įtemptus raumenis, ypač nugaros srityje.
- Skausmo Valdymas: Tai efektyvi priemonė kontroliuoti lėtinį ar ūminį nugaros skausmą, atsirandantį dėl įvairių priežasčių, pvz., raumenų tempimo ar traumų.
- Laikysenos Korekcija: Masažas gali padėti koreguoti blogą laikyseną, mažindamas diskomfortą ir įtampą, kurie gali kilti dėl netinkamos kūno pozicijos.
- Streso ir Nerimo Mažinimas: Masažas prisideda prie visiško atsipalaidavimo, sumažindamas streso ir nerimo jausmus, kurie gali pasireikšti kaip įtampa nugaroje.
- Kraujotakos Gerinimas: Skatina geresnį kraujo tekėjimą, padidina deguonies ir maistingų medžiagų tiekimą raumenims bei palengvina toksinus.
- Judesių Apimties Didinimas: Masažas padeda gerinti lankstumą ir judesių apimtį nugaroje, ypač tiems, kurie kenčia nuo riboto judrumo ar standumo.
- Reabilitacija po Traumų ar Operacijų: Gali būti naudojamas reabilitacijos procese, skatinant gijimą ir atsigavimą po traumų ar operacijų.
- Skoliozės Valdymas: Nors tai nėra gydymas, masažo terapija gali būti svarbi dalis išsamioje skoliozės gydymo programoje, siekiant išlyginti raumenų disbalansą.
Ieva Lin –
tikrai verta išmėginti
Robertas R –
Patiko nugaros masažas pas Jurij Krutko. 10 balų iš 10.